Сегодня, 29 июня 2024 года, Всеволод Макаров участвует в марафоне “Белые ночи”.
На старт – вместе со Всеволодом!
В Питере – белые ночи, а за нашим окном уже давно темная ночь. Но мы не будем ложиться спать, а вместе со Всеволодом Макаровым будем проживать эти часы пробега. Несмотря на то, что находимся на расстоянии, будем наблюдать за прямой трансляцией в режиме онлайн. У нас тоже некий “марафон”, где мы будем следить за его движением на карте марафона и описывать каждый этап его забега. Эта статья – это фиксация события в моменте, и пройденные километры будет поводом для новой главы этой истории.
Вчера, когда Всеволод получил номер 2059, сделал фото и пост с приглашением поддержать всех бегущих.
Оказывается, наша с вами поддержка, со слов Всеволода, “реально придает силы штурмующим сложную дистанцию марафона”
В эти мгновения Санкт-Петербург наполнен особой энергией – энергией спортивного азарта и красоты белых ночей. Город на Неве принимает марафон “Белые ночи” – забег, ставший визитной карточкой Северной столицы и это часть глобального проекта – Лиги марафонов БРИКС!
Среди 18 тысяч участников из разных стран, на старт выходит и Всеволод Макаров!
Это уже второй марафон в жизни Всеволода – дистанция в 42 километра 195 метров для него уже знакома, но от этого не менее волнительна. Впереди – часы упорной борьбы с собой, своими возможностями. Надеемся, что неповторимая атмосфера ночного Петербурга будет помогать ему и вдохновлять.
5 минут до старта “Белых ночей”-2024
На часах 20-55. И через 5 минут, в 21-00 начнется забег тех участников, которые побегут 10 км. А через час будет дан старт для марафонцев на Дворцовой площади, а финиш – у Медного всадника . Маршрут пролегает по самым живописным уголкам города, так что у участников будет возможность по-новому открыть для себя красоту Северной столицы.
Сердца бьются в ритме “Белых ночей”!
Ух, волнение переполняет! Уже совсем скоро. Что делают наши марафонцы за час до старта? Наверняка делают разминку. Как советуют опытные марафонцы нужно пробежать 1–2 км лёгкой трусцой + специальные беговые упражнения + короткие ускорения. Значит, в данный момент, Всеволод, наверняка, уже в спортивном тонусе.
В 22:00 стартуют герои, бросившие вызов классической дистанции – 42 километра 195 метров под магией белых ночей!
Белые ночи – второй акт: Всеволод Макаров бежит марафон в 42, 2 км во второй раз
Мы уверены, что Всеволод, как настоящий художник, прочувствует каждый километр этого уникального маршрута, пролегающего мимо знаменитых набережных, дворцов, мостов. И каждый его шаг будет наполнен силой и красотой, как и его творчество! Тем более, для Всеволода Санкт-Петербург – не чужой город. Мы уже рассказывали, что в театре “ЛДМ. Новая сцена” он играет в мюзиклах. (Кстати, следующие блоки уже совсем скоро после марафона: 3-4 июля “Распутин”, а 5, 6, 7 июля “Лолита“)
Ну, а в данный момент вся команда сайта искренне болеет за Всеволода и желает ему успешного финиша, ярких впечатлений и новых творческих открытий, которые, несомненно, родятся под впечатлением от этого необыкновенного забега!
Беги, Всеволод, беги в своём ритме! Наслаждайся красотой ночного Петербурга.
Да, сегодня, 29 июня 2024 года, Всеволод Макаров выходит на старт марафона “Белые ночи”. И хотя это уже второй забег на такую дистанцию в его жизни, волнение перед стартом особенно сильно. Ведь дебют на марафонской трассе год назад был поистине героическим! И не понаслышке он знает, что такое пробежать марафон.
Про первый марафон Всеволода Макарова
Вспомним: 17 сентября 2023 года, 10 Московский Международный марафон. Это был первый марафон, длиной в 42 километра 195 метров! Он пробежал его буквально на следующий день после премьеры спектакля “Мера за меру”, где Всеволод играл одну из главных ролей.И это после напряженных репетиций, эмоциональной отдачи на сцене и бессонной ночи! Более того, вечером того же дня состоялся еще один спектакль с его участием! Настоящий подвиг силы воли и любви к искусству!
Невероятные эмоции человека, сумевшего победить себя!
Всеволод Макаров описывает своё состояние сразу, на финише, преодолев дистанцию 42, 2 км на 10 Международном Московском марафоне 17 мая 2023
Опыт прошлого года многому научил Всеволода. Готовясь к нынешнему марафону “Белые ночи”, он учел все нюансы и подошел к тренировкам с утроенной ответственностью. Специальная программа, разработанная беговым сообществом, помогла ему максимально эффективно использовать время на подготовку, несмотря на плотный рабочий график. Особое внимание уделялось сочетанию разных видов бега, интенсивности и времени на восстановление.
Понимая важность акклиматизации, Всеволод приехал в Санкт-Петербург заранее, за два дня до старта. Это позволило ему привыкнуть к погоде, прочувствовать атмосферу города и сконцентрироваться на предстоящем забеге.
Сегодня Всеволод Макаров в марафоне “Белые ночи” уже будет опираться на собственный опыт прошлого марафона. Мы желаем ему успешного забега, легких ног и незабываемых впечатлений от нового марафона, уже второго в его жизни!
Немного истории про марафон “Белые ночи”
Впервые “Белые ночи” зажгли огонь бегового праздника в Ленинграде в 1990 году. В ночь с 23 на 24 июня под звездным небом 471 бегун из 83 городов СССР взяли старт на Московском проспекте, чтобы пробежать до площади Победы и вернуться обратно.
Первые четыре года марафон проходил в темное время суток: старт в 23:00, финиш уже утром следующего дня. С 1995 года начало забега перенесли на 19:00, позже на 17:00, а с 2013 по 2019 годы “Белые ночи” стартовали утром воскресенья.
За более чем 30 лет марафон “Белые ночи” стал неотъемлемой частью ленинградского (а потом и петербургского) спорта, привлекая все больше бегунов со всего мира. Его история — это история смелости, выносливости и любви к спорту, пронизанная волшебным очарованием белых ночей.
Ну, а сегодня, как уже оговорено: старт в 21.00-для “десятников” и в 22-00 – для марафонцев в 42, 2. И в забеге принимают участие более 18 тыс бегунов.
Болельщики Всеволода Макарова в марафоне Белые ночи”
Уже начался прямой эфир…. Считанные минуты остаются до старта марафона!!!!!!!
Болеем за Всеволода! Болеем за всех участников! “Белые ночи” – время свершений!
В Питере, множество точек поддержки болельщиков, и среди них и те, кто поддерживает Всеволода на каждом метре дистанции! Жаль, что мы не можем лично дать пятюню и покричать :” Беги! Беги! Беги!….Давай-давай-давай-давай…..”
ХХХIII Международный марафон заряжает Питер спортивным Духом! И всех нас, кто болеет за бегущих в режиме онлайн.
Старт марафонцев. Всеволод Макаров побежал
10, 9,8,7, 6, 5, 4, 3, 2, 1…Марафонцы стартовали в Питере, освещённом золотыми лучами закатного солнца. Уфффф… Поехалиииии!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Точнее, ПОБЕЖАЛИ!!!!!!!!!!!!!!!
Каждый бегущий заслуживает восхищения. Ведь, марафон – это не просто “взял и побежал”. Это – огромный и длительный труд, вложенный в подготовку к марафону. Всеволод Макаров тоже стартанул.
Ведущие прямого эфира объявили: “42, 2 убежали. Наша “жара” в разгаре…”.
Смотрим эфир и заряженная питерская атмосфера, – просто невероятная!!! Даже глядя на экран, захватывает Дух. Боже, какая там красота!!! Эти “Белые ночи” предстают настоящей “Золотой” ночью.
Марафон – это тест на выносливость.
Наша “космическая” поддержка
Конечно, хотелось бы попасть живьём на точку поддержку в Питер. Но можно передавать лучики добра и сил и “по тайному небесному каналу” (по цитате Марины Князевой).
Уже час марафона позади. Когда сидишь за компом, этот час пролетел незаметно, но представить, что всё это время, без остановки, бегут марафонцы, градус восхищения увеличивается.
Каждый участник марафона – настоящий боец и герой! Марафонцы бегут…бегут…бегут… В голове не укладывается, что впереди ещё – бежать…бежать… бежать…
видеоролик скачан с сообщества “Международный марафон “Белые ночи”https://vk.com/wnmarathon
Да ещё неутешительные вести, что с трассы сошли несколько бегунов из Кении…Так…не думать о плохом, всё будет хорошо! А ребят из Африки, даже с учётом их особых беговых особенностей, можно понять. Вполне возможно, что это последствия долгого перелёта, из-за чего они не успели восстановиться. И даже опытные марафонцы говорят, что бывают такие случаи, когда тело перестаёт слушаться. И тогда, да, во избежании последствий, лучше прислушаться к себе. Остальные бегут.
15 км позади
здОрово, что сегодня “техника дошла” до того, что мы можем наблюдать за бегом.
Всеволод за 1 час (это округлённое время, примерное) пробежал 15 км. Молодец!
Всеволод! Верим в тебя! В твою силу Духа, Тела и Ума.
42,2 километра – это не просто цифра, это вызов, который бросает марафон каждому бегуну. И чтобы ответить на этот вызов, нужно подготовить не только тело, но и дух, и ум.
Каждый марафонец может рассказать о том, как сложно подготовить тело к такому суровому испытанию. Об усталости, которая накапливается после каждой тренировки. О боли, которая становится неизменным спутником на длительных пробежках. О сомнениях, которые появляются в трудные моменты.
Подготовка к марафону – это не просто бег. Это ежедневные тренировки, которые включают в себя различные виды нагрузок, от длительных пробежек до силовых упражнений. Это строгое соблюдение режима питания и отдыха. Это постоянное контроль над своим телом, чтобы избежать травм и перегрузок.
25 км позади
Радуемся, что 25 км у Всеволода Макарова позади. Больше половины марафона пробежал.
И более 2.5 часов бега
Всеволод, если сможешь “перехватить” потоки энергии, отправляемые тебе в поддержку сил, лови!!! И беги! Беги! Беги! Пусть открывается “второе дыхание”!
Марафон – это не просто испытание для тела, это путешествие для ума.
42,2 километра – это не только работа ног, но и бесконечный поток мыслей, которые бушуют в голове. С каждым километром мысли становятся все ярче, острее, невероятнее. Иногда это больше похоже на сон, попадание в другую реальность.
В момент, когда тело начинает протестовать, ум включается в режим “выживания”. Он ищет мотивацию, чтобы продолжать бежать. Бывает, что Ум диктует противоположное, транслируя, мол, зачем тебе это нужно…”Договориться” с умом во время марафона – это настоящая битва. Когда кажется, что сил нет совсем, приходится вспоминать все свои цели, мечты, убеждения. Искать внутренний огонь, который поможет продолжать движение.
Бывает, что приходится сравнивать свои страдания с тем, что переживают люди в реальных экстремальных ситуациях: военные, спасатели, люди, попавшие в стихийные бедствия. И в такие моменты приходят мотивации, что наша боль — это ничто по сравнению с тем, что переживают они.
30 км позади
Браво! Питер озаряется прожекторами, уже играет музыка на финише. Но с каждым километром восхищение растёт! И конечно, волнение . Но сила болельщиков в том, чтобы сохранять своё спокойствие внутренне, чтобы было чем поддерживать.
Позади 30 км. Преодолён сложнейший барьер.
Сложно представить состояние марафонца, пробежавшего 35 км. Осталось 7 км. Человеку, который не занимается бегом, 7 км – это очень много. Но когда уже 35 км позади, то 7 км , как будто немного.
35 км позади
Держись, Всеволод! Гордимся тобой!
СИЛ ТЕБЕ!
40 КМ позади
Ещё немного, ещё чуть-чуть…Последний бой он трудный самый…
Осталось 2, 2 км. Конечно! Всеволод! Ты добежишь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Теперь уж точно!!!!!!!!!!!
Уже наступило 30 июня, белые питерские ночи тоже стали темнеть. Зато и финиш ближе. И усталость, наверняка, уже накоплена в ногах и во всём теле.
Марафон – это не только про силу Духа и неукротимую волю к победе. Это ещё и про боль и страдание. И про то, как людям дана способность находить резервы в своём организме для преодоления, кажущегося иногда. бессилия.
Всеволод, ждём тебя на финише!!! Теперь уже точно – сможешь добежать !
Всеволод Макаров финишировал
Лишь добежав до финишной линии, приходит то самое озарение, что марафон — это не только про тело, но и про душу. Это озарение, что можно достичь невозможного, если верить в себя и в свои силы.
БРАВО ВСЕВОЛОД!
С НОВОЙ ПОБЕДОЙ!!!!!!!!!!!!!!Восхищаемся! Гордимся! Любим!
УРААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!
Всеволод пробежал новый марафон!
Всеволод Макаров – победитель. Но не только над дистанцией, но и над собой.
Его слова, сказанные в первые минуты после финиша, “Я сделал это! Я счастлив! В очередной раз убеждаюсь, что это победа над собой, соревнование только с самим собой! Всем советую”, – это не просто эмоции победителя.
Это философия марафона, которую он пронес через все 42,2 километра.
Марафон – это не только про физическую выносливость, но и про силу духа. Это про то, как мы учимся преодолевать свои ограничения и достигать невозможного. Всеволод Макаров доказал, что это возможно. Он вдохновил многих людей и показал, что марафон – это не только спортивное соревнование, но и путешествие к себе.
И поэтому его слова звучат как призыв к действию. Не бойтесь пробовать новые вещи, не отказывайте себе в мечтах, идите к своей цели, и вы обязательно достигнете ее. Как сказал Всеволод Макаров: “Всем советую!”
ПОСТСТАТИУМ
По мере появления новых фото и видео, мы продолжим рассказывать и добавлять новый контент в статью. Во время написания статьи, мы наблюдали за марафоном “Белые ночи” в режиме онлайн, но среди 18 000 бегущих найти Всеволода было невозможно. Сейчас, благодаря ребятам из сообщества “Белые ночи”, мы можем поделиться видеороликом с фрагментами, на которых бежит Всеволод Макаров.
Это уникальный материал, который позволит вам увидеть его в действии, на трассе марафона, и почувствовать энергию и упорство, с которыми он преодолевал каждый километр.
Всеволод в белой майке, под номером 2059,